11月19日晚上7点30，在博学楼1-401教室，学院召开心理健康专题班会，班会由学院辅导员陈伟康老师主持，学院本科生参加。

在班会之前，辅导员同学院学生就目前普遍存在的焦虑紧张情绪进行了沟通交流，并对学院目前学生紧张焦虑的情绪进行了分析，希望同学们能够正确认识学业、考研、就业等方面的压力，结合自身情况，找到释放压力的途径，以更加良好的心态去面对困难，解决困难，战胜困难。

随后，陈老师就大学生的心理相关问题与同学们进行了交流分享，从大学生人际交往、大学生情绪管理、大学生自我认知、大学生学习心理、大学生恋爱心理等几个方面进行了讲解，希望同学们从理论和案例中能够比照自我，对出现的类似问题可以借鉴案例中的方法进行情绪管理，调整心态，以最佳状态面对后续的学习、考研、就业等。

通过此次心理健康专题班会召开，提升了同学们对心理健康问题的认识，为同学提供了一些调节情绪的方法，有利于学生在校健康成长